خداوند خاستگاه هر میوهای را در شرایط مکانی و زمانی خاصی قرار داده تا بتوان از آنها در جهت سلامتی به درستی استفاده کرد؛ مثلاً مصرف هندوانه و خربزه – با توجه به نوع مزاج و ترکیبات آنها – در فصل سرما، به هیچ عنوان مورد قبول نیست چرا که موجب بیماری میشوند.
روغن اکالیپتوس چیست؟ (خواص و ۱۵ کاربرد آن)
این روغن یکی از بهترین روغن های ضروری برای درمان گلو درد، سرفه، آلرژی فصلی و سردرد است. علت مزایای این روغن ضروری سودمند توانایی آن برای تحریک ایمنی، حفاظت آنتی اکسیدانی و بهبود گردش خون در بدن است.
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
پروستات، غده ای است که برای سلامت سیستم تناسلی یک مرد، ضروری است؛ هر چند هر مردی نمی داند که پروستات چه کاری انجام می دهد. غده پروستات، تغذیه و حفاظت برای سلول های اسپرم فراهم می کند. بدون غده پروستات، یک مرد توانایی تولید مثل ندارد. همچنین یک بخش آسیب پذیر از بدن مرد است و نسبت به مشکلات سلامتی مختلف، حساس می باشد. با توجه به راهنمای سلامت پروستات، بیش از ۳۰ میلیون مرد در جهان از بیماری های پروستات رنج می برند و هر سال ۲۲۰ هزار مرد مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده می شوند.
خواص روغن گل مغربی
تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که چگونه یک روغن می تواند سلامت و زیبایی شما را افزایش دهد؟ روغن گل مغربی، بسیاری از مسائل بهداشتی و زیبایی شما را حل می کند. این روغن بهترین روغن برای متعادل سازی سطح هورمون، درمان نشانه های یائسگی و تحریک زایمان می باشد.
خواص سیب زمینی شیرین
انواع بسیاری از این سیب زمینی وجود دارد که هر یک ترکیب مختلفی از مواد مغذی دارند. این ها می توانند توسط رنگ سیب زمینی ها تشخیص داده شوند چون آنها در رنگ هایی مانند قرمز، زرد، بنفش، قهوه ای، سفید، نارنجی و… موجود هستند.
۱۰ مورد از فواید اثبات شده
جلبک موجودی زنده است که به دو شکل در آب تازه و نمکی رشد میکند. این یک نوع از انواع باکتری به نام cyano است که اغلب به جلبک سبز-آبی اشاره دارد. درست مانند گیاهان، باکتری cyano هم میتواند از نور خورشید از طریق فرآیندی به نام فتوسنتز بهرهمند شود.
پروبیوتیکها: هر آنچه باید دربارهی آنها بدانید.
پروبیوتیکها به مواد غذایی یا مکملهایی اطلاق میشود که حاوی این باکتریهای مفید باشند و فرض بر این است که سکنی گزیدن این موجودات کوچک میکروسکپی در روده برای ارتقای سلامت بدن میباشد.
فواید و کاربردهای چریش، “برگ حیرتانگیز”
چریش درختی فوقالعاده منحصربه فرد است و برگهای آن در زمره پیچیدهترین برگهای گیاهی به حساب میآیند.
با فواید شگفت انگیز دارچین آشنا شوید؛
آیا شما از آن دسته افرادی هستید که فقط طعم و عطر دارچین را در کلوچههای دارچینی میپسندند؟ اگر این طور است، باید بدانید که در واقع دارچین برای سلامت تمام بدن بسیار مفید است (که البته این درباره کلوچههای دارچینی صدق نمیکند؛ متاسفم!) پس بیائید با هم نگاه دقیقتری به مزایای دارچین بیاندازیم.
فواید کاسنی در حفظ سلامت
کاسنی گیاهی ساقهدار است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد، از جمله این فواید رفع مشکلات گوارشی، پیشگیری از سوزش معده، کاهش دردهای مفصلی، دفع سموم کبد و کیسهصفرا، جلوگیری از عفونتهای باکتریایی، افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن و تقلیل ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی میباشد. همچنین مسکنی طبیعیست و در برابر تشکیل سنگهای کلیوی محافظی قوی محسوب میشود و مزایایی بسیاری برای کاهش وزن دارد. مهمتر از همه، این گیاه کوچک مکملی نیرومند در برنامههای غذایی محسوب میشود.