فواید گلوتامین چیست؟

فواید گلوتامین چیست؟

گلوتامین از ترکیب گلوتامات و آمونیاک تشکیل شده است و به عنوان یک اسیدآمینه غیرضروری شناخته می‌شود، اما دارای فواید بسیاری است که حتی در بیماران سرطانی نیز از آن استفاده می‌شود.

کاهش درد موضعی با روغن میخک

کاهش درد موضعی با روغن میخک

درد، نشانه‌ای هشداردهنده از وجود مشکلات احتمالی در بدن است که باید به آن‌ها پاسخ درمانی مناسبی داده شود. اما تحمل این نشانه آزاردهنده، کار بسیار سختی است و لذا برای تخفیف آن، اغلب از دارو استفاده می‌شود. در این راستا، محققان کشورمان، استفاده از روغن میخک را برای دردهای موضعی آزموده و به نتایج مفیدی دست‌یافته‌اند.

خواص روغن اسطوخودوس

خواص روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس یکی از روغن‌های خالص و طبیعی است که در ماساژ و همچنین رایحه‌درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب به روغن اسطوخودوس، نحوه تهیه آن و فواید درمانی آن می‌پردازیم. با ما همراه باشید

۶ اشتباه رایج در استفاده از روغن‌های ضروری

۶ اشتباه رایج در استفاده از روغن‌های ضروری

اسانس‌ها یا روغن‌های ضروری می‌توانند خاصیت درمانی داشته باشند و از سردرد و سرماخوردگی گرفته تا زخم‌ها را التیام ببخشند. اما آیا شما هنگام خرید این روغن‌ها به آنچه تهیه می‌کنید کاملاً آشنا هستید؟ در اینجا نکاتی که باید رعایت کنید را به شما خواهیم گفت.

۵ روغن ضروری شفابخش

۵ روغن ضروری شفابخش

اگر احساس خستگی می‌کنید و دچار عدم تحرک و تنبلی شده‌اید، روغن رزماری، لیمو و نعناع را با هم ترکیب کنید. هر سه روغن تحریک‌کننده‌اند و رزماری می‌تواند به آرامش اعصاب و کاهش خستگی کمک نماید…

درمان گوش‌درد با طب سنتی

درمان گوش‌درد با طب سنتی

گاهی اوقات نفخ شدید معده و روده‌ها باعث سنگینی گوش‌ها می‌شود؛ در واقع ماده تولیدکننده نفخ از طریق جریان خون طی مسیر کرده و ممکن است گوش‌ها را در برگیرد…

ماساژ روغن زیتون

ماساژ روغن زیتون

ماساژ پوست لطیف کودک کوچکتان با روغن یک راه عالی برای برقراری ارتباط با اوست و این کار احساس خوبی به شما و فرزندتان می‌دهد. استفاده از روغن برای ماساژ، به تغذیه و محافظت از پوست نرم کودکتان کمک می‌کند.

بهترین رژیم‌های لاغری؛ از رژیم لاغری کم چربی تا رژیم لاغری یک ماهه

بهترین رژیم‌های لاغری؛ از رژیم لاغری کم چربی تا رژیم لاغری یک ماهه

رژیم‌های لاغری، دنیای طول و درازی‌ دارند. اگر برای لاغر شدن هزینه زیادی کرده‌اید. اگر گرسنگی کشیده‌اید و هنوز چاق هستید. اگر دنبال بهترین رژیم لاغری می‌گردید که با شما و سبک زندگی‌تان جور باشد؛ این گزارش را تا انتها بخوانید.

چگونه غذادرمانی کنیم؟

چگونه غذادرمانی کنیم؟

غذا خوردن ابزار ارتباطی مستقیمی است که بین احساس، خلق و خو و روحیات ما و آنچه می‌خوریم ارتباط برقرار می‌کند. از نظر فیزیولوژیک، غذا خوردن به منظور تغذیه انجام می‌شود، ولی این تنها کارکرد غذا خوردن نیست.

چای سبز بنوشیم یا سیاه؛ میزان کالری یک فنجان چای چقدر است؟

چای سبز بنوشیم یا سیاه؛ میزان کالری یک فنجان چای چقدر است؟

چای سبز بنوشیم یا سیاه؛ میزان کالری یک فنجان چای چقدر است؟